大道小說網 第一節 榜樣的力量 文 / 特聰明的豬
夏季聯賽過後就是秋假，（島國的學制一年修三次假的。）
在熱烈的慶功儀式之後，在滿足了全校師生圍觀名人，索要簽名，強行合影的惡趣味之後，已經走出處罰陰影，開始享受全國八強的榮譽所帶來的心靈上的滿足感的同時，陵南的隊員們又贏來了一個難得的喜訊。
按傳統，田岡給所有隊員都放了大假，足足一個半月的時間，這也是籃球隊員們一整年間唯一不用訓練的一段時間。
不過我們勤奮的三井同學可沒有歇著，乘著這段時間，三井好好的把縣大賽乃至全國大賽的過程反思總結了一番。
不是三井自負，但是一番琢磨之後，三井確實覺得，要是輪到個人能力方面，在高中年齡段裡面還確實就找不到能和自己比肩的人了。
一時間，火焰男就頗有些拔劍四顧，可惜高手寂寞，對手難尋的感慨起來。
不過躊躇滿志之後，想到奪取稱霸全國高中籃壇這個光榮而艱巨的目標，火焰男同學還是很客觀的找出了自己現存的缺陷和不足。
這些缺點其實很明顯，籠統的說起來，三井覺得自己需要加強的就是自己的身體素質。
歸根結底籃球是一個對抗性的運動，是一個需要身體作為基礎支持的運動。
沒有一個強悍的身體作為支撐，任你其他方面頂了天了也沒有用。
比如說一個160公分的人是無論如何也幹不過一個190公分的人的，您看博格斯技術多好，但因為身高因素的制約，就注定了博格斯這輩子都無法達到伊賽亞.托馬斯的高度。
而且一個渾身都是肌肉疙瘩的白癡在場上也絕對會比一個技術精湛的麵條男發揮得更好。這就是為什麼向斯威夫特這樣籃球智商基本為零的傢伙卻總是可以在籃球的最高殿堂中順利的獲取一份不菲的收入的原因了。
三井認為自己現在最大最大的問題，就是體力不好，耐力不足。因為體力的制約，所以火焰男沒有辦法保證自己全場比賽都能把自己最高的水平發揮出來。
回想縣內對海南的決賽，如果三井能夠多爆發10分鐘，那麼就根本不會跟海南糾纏到最後時刻才能決出勝負。
再往細了說，在彈跳力，速度等各個身體素質的相關方面，三井認為自己的差距還是非常巨大，一旦碰上怪獸這種天賦異稟的傢伙，客觀的來說對抗之下還是很要吃些虧的。
不過好在這些東西不像身高那樣無法逆轉，這些東西都是可以通過訓練鍛煉提高的。
只有把所有這些都做到盡善盡美了，那麼制霸全國的目標才能做到真正的萬無一失啊。
所以利用這難得的秋假，三井同學絞盡腦汁，給自己制定了一份特訓計劃。
其實說起來也簡單，那就是，除了還堅持到體育館正常練球之外，（三天不練手生啊，所以雖然放假了，三井還是決定每天堅持訓練）每天早上三井決定繞著濱海大道做一個五公里的負重跑。
這個法子三井參照了華國部隊的訓練方法，你看華國野戰部隊的戰士一個個體力多好，個個拉出來都是跑不死，這都是每天全副武裝的五公里越野跑跑出來的。
再一個呢，就是下午的器械訓練，三井根據自己的情況，又查閱了一些資料，擬定了一整套詳細的定向肌肉訓練方案，其中的絕大部分是針對自己的小腿，腰部等部位，因為速度，彈跳，跟小腿肌肉的發達程度絕對息息相關。
本來三井只是準備自己一個人按照計劃練習的，現在是秋假嘛，看放假時大家那興高采烈的樣子，三井當然不能要求所有的隊友們都跟著自己吃苦耐勞了。
但顯然，火焰男同學低估了自己隊友對籃球的熱情和追逐榮譽的決心。
放假的第一天的一大早，籐真就抱著個籃球，帶著小弟阿福衝到了三井的家裡，他來來找三井去體育館練單挑的，結果在三井家的大門口，剛剛晨跑回來的火焰男被冰之男同學堵了個正著……三井同學開小灶的事件……就這麼曝光了。
「好啊！」冰之男激動了，上去一把就楸住了三井壽的領子，「他奶奶的你一個人甩下我們大家偷偷摸摸的訓練，我就說我怎麼老打不過你的，原來瞞著我偷偷用功呢，你……你……**的真是太不夠意思了，枉我還把你當作最好的朋友。」
一向文靜的籐真都爆粗口了，這說明冰之正太真的是出離憤怒了，而讓籐真這麼一罵，三井也莫名其妙的就覺得自己……似乎……好像……確實有那麼點不太夠意思，正訕訕的摸著腦袋想著說點什麼安慰籐真，
但就這時候，冰之男又有了新發現，「咦！這是什麼？」籐真伸手去摸三井的小腿，「沙袋？！」
「嗯！我在練負重跑呢。」在暴怒的正太面前，火焰男老老實實的點頭坦白了。
「阿福，把球抱著！」籐真威嚴的一掃福田，接著一把抓住三井，「我就說你肯定有秘笈的，你給我進來，坦白從寬，抗拒從嚴。」
看著志高氣昂，昂首闊步的邁進自己客廳的籐真，自覺理虧的三井小聲嘀咕道，「靠，進來坦白？這好像是我家呀，怎麼搞得像是你家似的……」
後面的事情就簡單了，接下來的日子裡，籐真和阿福就成了三井的影子，
本著只要是三井可以做到的東西自己就要做到的原則，籐真和阿福跟三井寸步不離，狂熱的籐真同學已經打算搬到三井家住著了，
反正只要三井做什麼，籐真一定照做，於是每天晨跑的隊伍就變成了三個人。
而三井同學，在籐真嚴厲目光的威脅下，在阿福可憐兮兮的哀求下，終於採取了妥協的態度，老老實實的根據他們兩的情況又擬定了兩份很有針對性的器械訓練計劃。
再過了幾天，三井籐真在進行特訓的消息不知怎麼的就傳了出去，其他人一想這可不行啊，你們倆都這麼厲害了還加練，那我們要不練不是連給你們拎的資格都沒有了？
再說阿福是大家的小師弟，要是以後連阿福都遠遠的跑在了前面，這個面子誰丟得起啊？
於是所有人都抱著跟三井籐真學兩手的態度加入了進來，所以這個秋假加練的隊伍也就越來越大，到所有的一年級隊員都加入了進來。
隴邊，黑田他們那撥二年級的隊員倒是沒好意思放下前輩的架子虛心求教，不過，秋假期間，陵南的籃球館依舊每日熱火朝天，所有人，都自覺的開始訓練了。
「再快點，魚住。加油！！！」在前面領跑的三井回頭看了看身後一大群晨跑的隊伍，搖頭歎了口氣，「盲目崇拜真是害死人啊，得，大家的秋假全都跟著我報銷了！」……
遠處……舉著一個長長的望遠鏡的田岡大叔再次撿起了秘密偵探這份非常有前途的職業，聽著跑在濱海大道上的隊員們隱約傳來的嗨喲，嗨喲的號子聲，
兩邊嘴角上翹的田岡意氣風發，「好，好，非常好，看來全國冠軍，真的離我們陵南不遠了。」