第一卷 三十九、魔鬼式訓練 文 / 愛傾城

    謝母擺擺手，還是待在一旁擔憂地看著鳳靈兒在淺水區努力訓練著，浮板在水裡老是蕩來蕩去的，鳳靈兒想控制浮板看上去很艱難，幸好是淺水區，不會有生命危險（小公主俘獲大總裁三十九、魔鬼式訓練內容）。

    謝宇飛在岸上看著鳳靈兒就那樣在淺水區走來走去，根本就漂不起來，也沒有鑽進水裡練什麼憋氣換氣，便站了起來，一個箭步跳下游泳池，來到鳳靈兒身邊。

    「哥哥，你是下水親自教靈兒游泳嗎？我怎麼都抓不牢這個浮板，哥哥，幫幫我。」鳳靈兒欣喜地說道。

    「你這樣走來走去，何年何月才能學會游泳？看樣子是我對你太仁慈了，你才不思進取。也許身臨險境你才會學得更快。

    去吧！到深水區！」謝宇飛一把將鳳靈兒推進深水區。

    「啊！救命！救命啊！哥哥！媽媽！水！水！水！」鳳靈兒被謝宇飛推進深水區後，水太深，她的腳無法踩著地，頭也無法一直在水裡浮著呼吸，鳳靈兒拚命撲騰。

    「死丫頭，快點放鬆放鬆再放鬆！你再拚命撲騰，淹死了不要怪我！呼氣吸氣，你自己感受一下，水一點都不可怕。」

    謝宇飛見鳳靈兒在游泳池裡拚命掙扎的樣子，不知道為什麼心裡一陣難受，忍不住罵道，告訴她游泳的要領。

    「把頭盡量埋入水中，這樣你的身體才能夠放平，要盡量放鬆，不要緊張，記住水是能夠浮起你的身體的。等你的漂浮感和平衡感建立起來之後，你就可以用手臂划水和雙腿夾瞪水了。

    你看著我怎麼游，睜大眼睛好好看，我只教一遍的。」謝宇飛無奈之下，只好把鳳靈兒又弄到淺水區，自己跳入深水區，親自示範怎麼游才最容易學。

    鳳靈兒睜大雙眼，緊緊地盯著謝宇飛。

    只見水裡的謝宇飛就像一尾靈動的小魚，自由地在水中游弋，速度極快，一眨眼功夫，便游了一個來回（小公主俘獲大總裁三十九、魔鬼式訓練內容）。

    謝宇飛一邊變幻著各種姿勢游著，一邊時不時冒出水面解釋道：「小丫頭好好看，注意我是什麼時候抬頭出水換氣的。

    當你的手臂用力向後劃時，上半身會被向上抬起——這就是你抬頭換氣的時機，完全是順其自然的。要控制好節奏，盡量做到從容不迫的換氣。

    這是蛙泳。

    這是自由泳。

    這是仰泳。

    這是蝶泳。

    蛙泳最好學，蝶泳的泳姿則是最優雅也最好看。

    你自己看著辦吧！

    除非腿抽筋，否則不許上岸！」

    「啊！電視上說的魔鬼式訓練是不是就是哥哥這種訓練方式啊？太可怕了。拼了，我堂堂鳳棲王朝的長公主，琴棋書畫無所不通，難道會被一個小小的游泳難住嗎？

    游就游，誰怕誰啊？」鳳靈兒賭氣地在游泳池的淺水區慢慢地消化剛剛看到的全部動作。

    頭怎麼動，手臂怎麼動，雙腿怎麼動，亂了，亂了，腦袋昏沉沉的，一下子哪記得住這麼多的要點？

    鳳靈兒只覺得蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳都各有春秋，一時機根本領悟不到其中的奧妙所在。

    雖然是夏天，但在游泳池裡浸泡久了，突然感覺頭昏腦漲、四肢冰涼，鳳靈兒咬著牙，強撐著，不想讓謝宇飛看笑話。