「好了好了，我起來了。子良，姐姐的練習方法太痛苦，我這幾天的扭傷都沒有好，今天，就讓我休息一天吧。」龍輕寒雖然被拉了起來，卻還在努力為躲懶找著理由。她真的有點害怕每天的練習了。
說起來，這個麻煩還是龍輕寒自己造成的。
這段時間，龍輕寒可沒有閒著。通過不斷的給華子良灌輸一些似是而非的龍島情報，她成功在華子良心目中建立了龍族長老會的形像：頑固、保守、不知變通、倚仗自身封印較輕甚至完全沒有封印的優勢，限制和壓迫其他龍族。
按照龍輕寒的說法，龍族長老會就是死腦筋、落後守舊、硬生生要拆散子女婚姻的封建家長嘛。當然，龍族都是平輩，但長兄若父長姊若母，龍輕寒這樣說，倒也沒有引起華子良的懷疑。
但龍族很久都沒婚姻了，龍輕寒的這套說詞其實是從那些雜誌上學來的，為了冒充好龍靈仙，那幾本雜誌也給了龍輕寒。
所以，龍輕寒的說法放在諾拉破綻挺大，只是華子良關心則亂，卻沒聽出來。他只聽出：即使龍輕寒懷孕，兩人一起回到龍島，龍族長老會也未必肯放龍靈仙出來。說不定，還要通過武力的方式逼迫龍族長老會讓步。
華子良的這種印象，原本就是龍輕寒有意讓他形成的，有了機會就可以借此發動，捉弄華子良一回。
然而這一次，卻有點把龍輕寒自己裝了進來。
華子良對龍族長老會的「蠻橫守舊」有了深刻認識之後，又對提升，或者說掌握自身力量有了緊迫感。同時，他也開始認真督促龍輕寒每天的練習了。
誰讓龍輕寒說了一句：到時候，我一定站在你和姐姐這邊，跟龍族長老會對著幹。
這話對龍輕寒來說，只是一個順水人情。她在龍島的時候，向來是跟龍族長老會對著干的。反而是龍靈仙，很遵守龍族長老會的管理。
但華子良不知道呀！他還挺感動的：這就是得道多助的道理啊！只是，反動的龍族長老會現在還很強大，要和它鬥，自身的力量必須繼續強化。
所以，龍輕寒也必須加緊練習，到時候不求能擊敗多少龍族長老，能保證她自己的安全就可以。
華子良一認真起來，龍輕寒的苦日子就來了。
華子良可是能直接觀察到魔力運行的。以前龍靈仙練習的時候，可沒避著他。即使再怎麼不注意，華子良也還是對龍靈仙練習時，帶動的魔力精細變化有很深的印象。
龍輕寒冒充姐姐，按照姐姐的樣子做日常練習，從外形看，倒也似模似樣。但是在能夠觀察到魔力運行的華子良眼裡，那就是花架子，魔力的運行滯澀不暢，一點兒也不熟練。
之前華子良以為這是妻子懷孕的影響，後來知道龍輕寒的真實身份，也就釋然了。他只在兩人的關係更親近以後，曾經調笑過龍輕寒練習時的笨拙。
這個問題龍輕寒給華子良解釋過，每天她胳膊腿上的扭傷挫傷也要華子良幫忙冷敷，想辨也辨不過去。所以，龍輕寒放棄在這個對自己很不利的戰場上跟華子良對決，只是在心裡又記了他一筆，到時候算總帳。
可還沒到龍輕寒給華子良算總帳的時候呢，華子良又在舊恨上給她添了點兒新仇：他認真督促起來，龍輕寒再想像以往那樣應付差事般練習幾下，就過不了關了。華子良非要苦口婆心的勸說她認認真真的練習一番才肯罷休。
嚴格說，龍輕寒以前也沒有敷衍了事，就算身份被識破，她每天的練習還是很盡力的。否則，怎麼可能練出那些淤傷來？
一個龍族，轉而使用其他龍族的練習方法，那也不是容易的事。對原主人來說只是比較困難的動作和操控，對其他龍族來說，那就很可能是挑戰極限啊！
龍輕寒這樣悠著慢慢加碼，還避免不了淤傷呢，華子良再一提高要求，她立刻苦不堪言。
但華子良的道理恰好用龍輕寒的話堵住了她自己的嘴：「輕寒，龍族長老會那麼跋扈，咱們回龍島真要頂上牛，打起來你要有自保之力呀！」
龍輕寒點頭暗喜：瞧這意思，華子良已經有跟龍族長老會硬碰一場的思想準備了，不枉我費心謀劃一番。
華子良接著說：「從力量上來說，你被封印，肯定比不過龍族長老。我們那有句話，叫做一力降十會，講究以力破巧。但也有一句話，四良撥千斤，那就是以巧破力。到底誰破誰，就看使用者的水準了。」
龍輕寒感覺有些不妙，問：「子良，那你的意思？」
「我的意思，就是你要更努力的練習魔力操控的技巧，到時候，不求敗敵，至少自保的把握大一些。」
「啊！？」
所以，龍輕寒的苦日子開始了。好在她還有些調劑這些痛苦的方法，比如像今天這樣賴床撒嬌，才總算堅持了下來。
白天的時候人多眼雜，他們可不能隨便練習，也只有晚飯後訪客都離開這段時間，在自己的住處裡練習一陣。
今天霍夫曼呆的時間有些長，已經耽擱了一會兒了。華子良一邊拉起龍輕寒，一邊還在那裡諄諄教誨：「都說了拳不離手，曲不離口嘛，一天不練手生，一天不唱嘴生，你也不想關鍵時刻發揮不出自己的最好狀態吧。」
龍輕寒既然已經起來，調劑的時間就算過去了，點著頭開始練習。華子良也到房間一側熟悉自己的力量。
這個房間並不大，好在兩人的練習方式都是精準控制的，正要借空間的限制幫助練習。
兩人練習了一個多小時，今天的功課算是做完了。龍輕寒很熟練的往床上一坐，身上的戰衣已經變成了睡裙模樣，伸出光光的胳膊腿叫苦連天：「哎喲痛死我了！子良，快來幫我冷敷。」
華子良調好冰水，操控著在龍輕寒的淤傷處盤旋。他上次在飛龍湖拍攝魔法影視，收集的二階魔法卷軸還多著呢，施放冰錐這樣的小事情，還難不住華子良。
龍輕寒也沒想用這麼笨的辦法捉弄華子良。她享受著冰水敷過傷處的舒適感覺，很小心的說：「子良，如果我換一個練習方法，你還會幫我冷敷嗎？」
華子良點了點頭，說：「會的。這樣淤傷確實散得快一些，對明天的練習幫助很大。」
「不是的啦。我的意思是說，假如我練習時不會再把自己弄傷，你還會幫我冷敷嗎？」龍輕寒有些喜歡被華子良冷敷的感覺，所以，才又堅持了這麼久才提出這個建議。她就是擔心華子良不肯再幫忙冷敷了。
「你不受傷，還敷什麼？要不，就是在吹牛。這麼簡單的練習，靈仙那時候可從沒把自己傷到過。就是某個小笨蛋，自己還能把自己扭傷。」
「誰笨啦！」龍輕寒很不滿意，她當然知道華子良是在諷刺自己。「龍族各有各的日常練習方法，姐姐的我做不好，我的姐姐也未必行！」
「是嗎？可我看你一到要練習的時候就撒嬌耍賴的不肯動，這麼懶，也有自己的專屬練習方法？」
「我當然有啦！那，現在就讓你見識見識吧。」龍輕寒說著，馬上伸胳膊動腿的要站起來。
華子良趕快把冰水挪開。再看龍輕寒，連戰衣也不變換，就穿著那身睡裙，站在房屋中間，輕柔的扭動身體和四肢，如風擺柔柳一般舞動起來。
隨著龍輕寒舞動的節奏越來越快，寬鬆的睡裙也飄蕩的越來越高，露出下面更貼身的衣物。
華子良看得心搖神移。如果兩人不是早已跨過那道界線，華子良絕對會把這當成色誘。但眼下嘛，龍輕寒完全沒有這樣做的動機。
舞了片刻，龍輕寒收勢站好，問：「子良你覺得怎麼樣？」
「很好看。」華子良考慮了一下，決定實話實說：「嗯，其實應該是很誘人。輕寒，你以前練習也是穿成這樣嗎？」
「當然不是啦！以前我都是用戰衣的最強形態練習的。今天就這一會兒，變來變去的麻煩。」龍輕寒的戰衣最強形態，是類似戰士的勁裝，華子良也只在龍輕寒變換成龍族形態時見過一次。
「對了子良，我是讓你評價一下這個練習方法和姐姐比起來怎麼樣，很好看和很誘人算什麼評價？」先回答了華子良的問題，龍輕寒繼續問。
「你，你那不是在跳艷舞啊！」華子良還有些恍惚，一不小心，把自己的真實想法給嘟嚕出來了。
「艷舞？」龍輕寒迷惑了一下，嗔怪道：「子良，我讓你看的是練習的效果，可你到底在看哪裡呀！」
華子良做賊心虛，趕緊說：「那個，輕寒，你累不累呀，要不我給你按摩一下？」
「我不要按摩要冷敷。」目的達到，龍輕寒也不再追究華子良剛才往哪裡看的問題了，坐下來等他冷敷。