《》章 節目錄 第二百四十七章 速成訓練（一） 文 / 我很狂

    第二百四十七章速成訓練（一）

    第二天。

    天才濛濛亮的時候，瘋子就把幾個人集合在院子裡，除了紅鬼，所有人都是一副沒睡醒的樣子，也是，天氣暖和的時候天會亮的比較早，這個時候也就早晨4點鐘多一些。

    瘋子皺著眉頭看著幾個人，忽然面色一肅，厲聲喝道：「殺！」伴隨著這個殺字說出口，瘋子的身上散出一股迫人的壓力壓向了幾個人。

    每個人反應各有不同，紅鬼是表情一緊下意識的攥緊了拳頭，而土狼實力本來就比較弱，剛才沒睡醒的樣子已經徹底消失，豆大的汗珠慢慢從額頭滑落，眼睛緊緊看著瘋子，眼中儘是恐懼之情；至於歐陽若男則更是不濟，俏臉煞白，已經被這種壓力壓制的一動不能動了。

    要說院子裡還比較正常的兩個人，就要屬暴龍和張揚了，暴龍想來是習慣了瘋子的威壓，只是有些認真起來，並沒有別的反應，而張揚就更是不在意了，倒也不是說他的實力已經很高，是因為張揚瞭解，瘋子根本不可能對這些人產生什麼殺氣，自然沒有必要擔心什麼，依舊是一副睡眼惺忪的模樣。

    「喂，你們幾個，不會認為老哥會動手吧？」張揚淡淡的說道讓土狼三個人神情一鬆，歐陽若男一鬆懈下來頓時渾身沒有了力氣，一屁股坐在了地上，大口的喘息著。

    土狼則是雙手拄在膝蓋上也急促的呼吸起來，紅鬼則是鬆開了關節已經攥的發白的手也微微的喘息著。

    「呵呵，怎麼樣？都精神點了吧？」瘋子笑呵呵的說道。

    張揚看了看三個人，點點頭，說道：「老哥，不得不說，你這招很管用，立竿見影。」

    「那你小子怎麼還是這副樣子？」瘋子笑罵道。

    「嘿嘿，老哥，我不是說了嗎，我心裡自然知道你是不會對我們下手，充其量也只是嚇嚇我們而已，我還有什麼可怕的？」張揚伸了個懶腰說道。

    「你小子真是…………」瘋子無奈的搖搖頭。

    「我說，你們三個差不多了吧？」張揚調侃道。

    就連一向厚臉皮的土狼聞言也不禁臉色一紅，但是也站直了身子，歐陽若男從地上站起來，絲毫沒有不好意思的神態，神情倒是多了幾分渴望。

    「好，既然都已經精神了不少，那就開始吧，丫頭，從今天開始，我會讓暴龍親自指導你武術。」瘋子正色說道。

    「武術？」歐陽若男疑惑的問道，就連張揚也是一臉的疑惑，武術這個東西應該只存在於武俠小說中吧？

    「沒錯，但是我要告訴你們，其實你們應該都誤解了武術的含義。」瘋子輕咳一聲，繼續說道：「武術，實則應該理解成為武和術，武字是人通過訓練，達到肌肉、經脈等等的訓練，而術則不同，也可以說很飄渺，術包括的東西很多，例如技巧、招式、還有一些各人自創的絕招等等，張揚，這個你應該明白吧？」

    張揚點點頭，自己的破山空，和曾經對手用的一些殺招張揚都瞭解，那是屬於一種蓄力或爆發體內力量達到的一種平常人達不到的能力。

    「所以。」瘋子繼續說道，「只有武而沒有術，就成了只能用蠻力禦敵，而相反，只有術而沒有武，則是像空有一身絕招，自己卻沒有足夠的實力去用一樣，武和術需要結合，需要相輔相成，武為先，術為後。」

    「瘋子老哥，那要達到什麼程度，才可以算是相結合了？」土狼問道。

    「呵呵，土狼的這個問題問的很專業，這也是下面我要告訴你們的，既然武為先，那就從現在開始需要鍛煉身體，可以我們這種情況，時間很有限，所以，只能進行一些可以速成的訓練，那就是在提高你們身體素質的同時也進行一些術的訓練，因為你們各人的身體條件不同，所以，我昨天給每個人都單獨制定了一套訓練方案。」瘋子說道。

    「那快開始吧，聽老哥你說完我都等不及了。」土狼摩拳擦掌的說道，紅鬼雖然沒說什麼，但是眼中的神態也已經躍躍欲試了。

    「好，那就開始，土狼，你的身體各方面素質比較中庸，無論是力量和速度都沒有異於常人的地方，所以，我給你的定位是持續型的比鬥，在今後的每一天裡，你都要進行30公里的負重長跑，負重就從十公斤開始就可以。」瘋子認真的說道。

    土狼自信的點點頭，雖然訓練的內容有些困難，但是土狼知道，如果按照這樣的程度堅持下來，自己在實力上就會有一個質的飛躍。

    「紅鬼，你屬於速度型的，我要求你訓練的就是除了速度，還有準確度，就如同電視中說的，每次出手都要達到穩准狠這三個要點，所以，你的訓練內容就是每天訓練爆發力和出手的速度，我讓人去外面弄了一個訓練道具，一會拿給你，至於爆發力，你每天從靜到動的加速跑10公里，每次加速跑0.5公里，明白了嗎？」瘋子對紅鬼說道。

    紅鬼鄭重的點了點頭。

    瘋子又看向了歐陽若男，微笑著說道：「丫頭，因為你是女孩子，所以沒有這麼複雜。」

    這句話說完，歐陽若男才拍拍胸口長呼了口氣。

    「但是……」瘋子的一句話又將歐陽若男剛剛放下的心轉眼間提了起來，「你每天在完成暴龍的課程之後，我還要你完成一個訓練項目，就是跳舞。」

    「跳舞？」不光是歐陽若男，其他人也是奇怪的看著瘋子。

    「沒錯，就是跳舞，而且是芭蕾舞，只要你跳得連做夢都會夢到跳舞的時候，就可以停止了。」瘋子笑著說道。

    雖然不明白為什麼，但是歐陽若男知道自己這個訓練課程要比其他人容易得多，自然也就答應下來。

    「至於張揚…………」瘋子看向張揚說道。

    幾個人，包括暴龍也都注意的聽起來，畢竟張揚屬於他們之中最強的，他們訓練都是這麼難，張揚的訓練課程一定是屬於變.態的那種吧。

    「算了，我單獨和張揚說吧，你們訓練去吧。」瘋子忽然說道。

    「切…………」土狼幾個人一起豎起了中指，然後各自走開訓練去了。

    「嘿嘿，老哥，他們的都很不錯，我呢？我怎麼訓練？」張揚笑嘻嘻的問道。

    「你的體能和力量已經達到你身體可以承受的範圍了，也就是說你的武已經夠了，只是在術的方面還有些欠缺，在這段時間裡，我會先從技巧開始訓練你。」瘋子想了想說道。

    「怎麼個訓練？」張揚問道。

    「就從接雞蛋開始吧。」瘋子意外的說道。

    當張揚開始訓練的時候，張揚真的覺得瘋子是在報復自己，因為這個訓練內容太噁心了，瘋子和他相距兩米，瘋子會向張揚扔雞蛋，而張揚不可以躲開，必須要用手接住，前提是雞蛋不可以碎掉，哪怕有蛋殼裂縫都算失敗，而瘋子訂下的目標是要張揚接住100個雞蛋，注意，是100個完好無損的雞蛋。

    「啪！」一聲脆響，一個雞蛋粉碎在張揚的手掌上，濺出的蛋清蛋黃崩的張揚一臉都是。

    瘋子似乎已經猜到了這種結果，但是手上沒有停，雞蛋如炮彈似的扔向張揚，不一會，張揚就如同用生雞蛋洗了一個澡一般，張揚聞著一身腥臭的味道終於說道：「老哥，你是不是耍我呢，先別說是生雞蛋，就算是熟的，你這麼大勁扔過來誰能接住？就算你扔到海綿上，以你的力道，雞蛋也會碎掉吧？」

    「呵，看來你是不相信我的訓練課程了？」瘋子似笑非笑的說道。

    「也不是我懷疑，這怎麼可能實現嘛？」張揚抹了一把臉上粘糊糊的生雞蛋懷疑的說道。

    「這個好辦，咱倆換個位置，你扔我。」瘋子笑著說道。

    「老哥，這可是你說的，別一臉雞蛋的時候怨恨弟弟我。」張揚一副幸災樂禍的樣子說道。

    「那你就儘管試試。」瘋子笑了笑，將裝雞蛋的籃子遞給了張揚。

    「可以開始了嗎？」張揚看著好整以暇的瘋子。

    「當然可以開始了。」瘋子說道。

    張揚抓起一個雞蛋，一甩手向瘋子扔了過去。

    就在雞蛋要砸到瘋子的臉上時，瘋子右手一晃，抓住了飛過來的雞蛋。

    「靠，不是吧？」張揚趕緊走上前拿過雞蛋，雞蛋竟然一點都沒有碎，蛋殼上連個裂紋都沒有。

    「怎麼樣？沒問題吧？」瘋子笑著說道。

    「切，剛才是我沒用力，再來！」張揚不服氣的說道。

    「好，請吧。」瘋子的態度讓張揚火冒三丈。

    剛才張揚因為屬於試探，所以沒用什麼力氣，這次，張揚打算好好的讓瘋子出出醜。

    握著雞蛋，張揚用了近七分力扔向了瘋子，瘋子依舊沒有動，還是等雞蛋快砸到自己的時候才一抬手，雞蛋跟上次一樣，穩穩的被抓在瘋子手中，沒有半分破碎。

    張揚一咬牙，一次扔出了兩枚雞蛋，可是瘋子卻不在意的繼續接下。

    最後，張揚用上了十分力狠狠將雞蛋扔向了瘋子，瘋子眉頭一皺，接住雞蛋之後意外的向後退了兩步，可是雞蛋卻依然完好無損。

    「不扔了、不扔了！」張揚不樂意的嘟囔道。

    「哈哈，小子，服氣不？」瘋子顯擺道。

    「切，這算什麼功夫？打架又不是扔雞蛋。」張揚不屑的說道。

    「呵，那好，你過來，直接攻擊我。」瘋子笑著說道。

    張揚疑惑的看向瘋子，瘋子笑著說道：「我這可是在給你機會讓你報仇，你不要嗎？」

    「這可是你說的。」張揚話音剛落，就一拳打向瘋子的臉。

    「啪」的一聲，瘋子單手抓住了張揚的拳頭。

    張揚另一隻手再次打出一拳，可是結果還是一樣，瘋子用另一隻手穩穩的抓住了張揚的拳頭。

    「這怎麼可能？」張揚詫異的說道。

    「怎麼樣？什麼感覺？」瘋子問道。

    「就像是打在棉花上一樣，似乎無處發力。」張揚實話實說道。

    「嗯，沒錯。」瘋子點點頭，「這種小技巧叫做卸力，也是術之中的一種技巧，將攻向自己的力量很大一部分都卸掉，自己本身只承受一小部分，在對手意料之外下有效的反擊，達到擊敗對手的效果。」

    「卸力？那這力量到底卸到哪裡去了？」張揚奇怪的問道。

    「呵呵，你看看吧。」瘋子笑了笑，走到一邊。

    「這、這……」張揚看到瘋子剛才站的地方有兩處明顯的腳印。

    「沒錯，你的攻擊全部被我用腳卸在了腳上，然後由腳傳到了地面。」瘋子解釋道。

    「這怎麼可能？你的身體竟然可以卸開力道？」張揚不可思議的問道。

    「我讓你接雞蛋就是這個原因，卸力的程度每個人都不一樣，可以卸到腳也可以卸到後背，知道嗎？我當初為了學會這個卸力的技巧，整整接了2萬個雞蛋。」瘋子笑著說道。

    「2、2萬？」張揚驚訝的低呼道。

    「等你能夠輕易的接住雞蛋之後，就知道卸力究竟是怎麼個卸法了。」瘋子笑著說道。

    「好，那來吧。」張揚站回原來的位置說道。

    「可別說我欺負你。」瘋子話音剛落，兩個雞蛋衝著張揚飛去，張揚甚至還沒反應過來，臉上就中了兩下。

    「日！」張揚對瘋子豎起中指，換來了又是飛馳而來的兩個雞蛋。

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    「紅鬼呢？過來一下。」瘋子走進了屋子裡邊擦著手，邊喊道。

    「老哥。」紅鬼走了過來。

    「走，我帶你去看看讓你練手速的道具。」瘋子說道。

    「老哥，你不是在陪我大哥練習嗎？怎麼…………」紅鬼詫異的問道。

    「扔雞蛋而已，誰扔還不行，走吧。」瘋子不在意的說道。

    「扔雞蛋？」紅鬼雖然疑惑，但是還是跟著瘋子走進了一個房間裡。

    「喏，就是這個。」瘋子指著屋子裡桌上擺著的一個類似於風扇的東西說道。

    紅鬼打量著這個風扇，這個所謂的和風扇相似的東西很奇怪，風扇都是有扇葉的，或是鐵製的或者是塑料的，可是這颱風扇的扇葉卻是由很多皮條組成的。

    瘋子看著紅鬼疑惑的樣子笑了笑，隨手按下了電源開關，調節到1的位置，風扇慢慢轉了起來，速度很慢。

    瘋子將風扇前後的保護網都拿了下來，然後不知道從哪抓出了一把黃豆放在風扇後面，然後對紅鬼說道：「這個速度，在皮條抽不到你的情況下，你能抓到對面的黃豆而且將手收回來嗎？」

    紅鬼這才恍然，知道瘋子說的是什麼意思，慢慢走上前，看著轉速極慢的風扇，將手端起準備好，然後看準一個空隙，唰的將手伸了出去，抓起幾顆黃豆就縮了回來，而皮條卻打在了紅鬼的指尖上，雖然不明顯，但是紅鬼感覺得到。

    「怎麼樣？」瘋子笑著問道。

    紅鬼攤開手掌，手中有五顆黃豆，瘋子笑了笑，說道：「我是讓你每次抓一顆，而且你剛才似乎被打到手了吧？」

    「是的，打在指尖上。」這沒什麼好隱瞞的，紅鬼實話實說道。

    「呵呵。」瘋子笑了笑，然後走到風扇跟前，笑容不變，手臂快速的伸了出去，然後就縮了回來，沒有一絲停頓，當瘋子攤開自己的手掌時，手中只有一顆黃豆躺在手心上，而紅鬼也看到，根本沒有一根皮條打在瘋子的手上。

    「自己練習吧，你很幸運，我們當初聯繫的時候，可都是鐵製的扇葉。」瘋子笑道，然後走出了房間。