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第三卷 青龍寨的生活 第十八章 魔鬼訓練第二天 文 / 天邊的海鷗

    第二天天剛剛亮,李青就爬了起來,他吹響了小銅號,於是大家便趕緊翻身起床了,十幾分鐘以後眾人集合完畢,眾人吃了早飯,準備開始新的一天的訓練。

    「大家昨晚休息的好嗎?」李青問道。

    「好!」眾人齊聲答道。「可是我昨天卻被你們的呼嚕鬧得一個晚上沒睡好,為了報復你們,所以今天的任務會更加的艱巨,大家有沒有信心完成任務?」李青問道。

    「有!」眾人吼道。

    「好,老子就喜歡這樣的戰士!我們今天進行水上訓練,我來宣佈一下今天的訓練計劃,今天我們是游泳1-2個小時,游程達到2000米以上的算合格,不合格的做俯臥撐!把上半身的衣服給脫了!」李青一聲令下,大家便把上身的衣服給脫了個精光。

    李青帶著大伙跑到河邊指著遠處湖中的一個高塔說道:「從這到那個高塔大概是1000米,你們要是能游過去再游回來我就算你們合格!」

    「李青啊!李青,你自己做不做得到啊?這麼遠,游過去再游回來,足足2000米,萬一抽筋了掉在水裡面淹死了怎麼辦?」一個弟兄大吼道。

    「我要讓你們游,你們就肯定不會淹死的,要是淹死了,你們這幫弟兄可以用我的命來償!要不我先游吧!」李青笑著說道。

    李青說完便縱身躍入水中,兩手不停的向後滑,腳不停的拍打著水面,漸漸的他向前游了起來,像一條自由的小魚兒遊蕩在湖裡。過了20多分鐘,李青已經游到了中間,又過了一會兒,李青已經站在了對岸,休息了7、8分鐘後,他重新向回游了起來。大家被他的漂亮動作給折服了。

    等他上岸後幾個弟兄連忙跑過去問他說:「怎麼才能向你一樣啊?你傳授些秘訣給我們吧!」

    「你們真的要我把秘訣告訴你們嗎?」李青笑嘻嘻問道。

    「嗯!」大家回答道。

    「一個字,練!他媽的,想走捷徑?學游泳哪來的捷徑啊!」李青大聲地吼道。

    大家聽到李青這種口氣的和自己說話,便知趣的散開了。

    「全都有!集合!」李青一聲令下,眾人趕忙排成縱隊,安靜的等待下一個指示。

    「我給你們講一下游泳要領,都好好聽著,死了可不關我什麼事情!游泳打腿是整個動作的動力來源,所以要想學好游泳,打腿是關鍵。整個人身體伸直平行,雙腳併攏,下壓胸部,帶動腰部,使腳跟露出水面後,彎曲雙腳向下打水。游泳是整個身體力量性和柔軟性的結合。打腿時,由腰部發力,依次帶動大腿,小腿和腳掌,整個動作做出來後就像是波浪。兩隻手要拍動水花做輔助前進,這樣才能游好!這下都懂了吧!」李青說道。

    「明白!」兄弟們滿懷自信的說到。李青高興的點了點頭。

    所有人都躍躍欲試的跳進了河裡,可是大部分都不會,不少人都差點淹死了。好在有李青的保護,這才倖免於難。一上午的訓練可真是忙壞了李青,不少兄弟還調皮搗蛋的往李青身上潑水,弄得李青的嘴巴和鼻子裡經常被潑的溢滿了水。於是李青便用水往他們身上潑,原本是學游泳的,卻變成了打水戰,燕兒站在岸邊看著他們的搞笑樣子樂的合不攏嘴。不過,玩歸玩,大家學的還是很認真的!一個上午的時間居然都學會了游泳,不少人都可以游個200多米不是什麼問題,還有幾個冒尖的居然達到了他的要求,游到了2000米,看著他們的進步,李青很是高興。

    晚上,李青將眾人帶回了寨中,叫來廚師為大家做了一桌的好吃的!看著大家在飯桌上狼吞虎嚥的樣子,好像餓了幾百年一樣!李青頓時笑的前仰後合。

    李青對著眾人說道:「告訴你們一個好消息!體能訓練到此結束了!」大家一下子開心的笑了起來。

    這是突然李青又說道:「但是,你們今後的日子裡會接受到更加艱苦的訓練!你們今天一定要多吃一點,你們的好日子就要到頭了!」

    大家剛才的喜悅一下子就消失了。

    「唉」大家都異口同聲的說道,李青又笑了起來!

    晚上,大家回到了自己的房裡,一個個都腰酸背疼的很,李青挨個給他們好好按摩了一下,這次好了很多。

    這時候,張永航說道:「李青,原來你還有柔情的一面啊?」

    大家聽了這話都笑了起來。

    「你小子,真是的!都睡吧!」李青說著便吹滅了屋中的蠟燭,大家都睡覺了。
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