第1卷 第一百一十四章 減肥 文 / 醉雲巔
第一百一十四章減肥
小綠扁著嘴嘟噥道，「如果只是說這個也就算了，可她們居然……居然還說……」
她這樣一說，挑起了伊然的興趣，興致勃勃的問道，「說什麼？」
「說……」她囁嚅了半天就是說不出來。
「哎呀，你要急死我啊！有什麼難聽的儘管說出來，不怪你！」她有些著急的問道。
「她們說主子最近身材漸……漸……長，所以皇上才失去了興趣。還說……還說您現在圓圓滾滾，做衣裳都要費布料……」說完以後，她又憤憤不平的說，「所以我就跟她們吵起來了啊！」
伊然先是錯愕了一下，她沒有想到，她們談論的居然是這個。
看到她錯愕的表情，小綠以為她生氣了，連忙道，「主子，她們胡說八道的，你不要往心裡去。其實她們是嫉妒您……」
「她們當著你的面說的？」伊然比較好奇的是這個，明知道小綠是她的貼身丫頭，還敢當著她的面說這些，那當真是要佩服她們的膽色了。
小綠搖了搖頭，「那倒不是，是奴婢從那裡經過時無意中聽到的。她們聊得太開心，以至於沒注意到奴婢！」
「哦。」伊然點頭，怪不得！
不過回味了一下，她起身上下打量了一下自己，別說，還真是！
先前沒覺得，大概是因為神經緊繃了太久，回到宮中猛然一放鬆，加上這幾日秦旭飛都沒有來，自己一個人閒散又沒有事做，便逐漸心寬體胖起來。
哎，冬天真是個養膘的好時節，她手下一捏，腰上居然又一團肉了。原先纖細的腰身當真是胖了一圈，再捏了捏手臂，也是肥嘟嘟的。
不過那些女人的眼睛也真夠毒的，冬天穿這麼厚的袍子，居然都能看出她胖了。難道臉蛋也肥了嗎？
這樣想著，轉頭對梳妝鏡看去。鏡子中映照出一張粉嫩的臉蛋，尖尖的下巴，還好，臉蛋還是瘦瘦的，不是很明顯。
小綠見她自己一個人對著鏡子左看右轉，以為刺激到了她，連忙道，「主子，她們是胡說的，你不要往心裡去。她們是嫉妒您的美貌……」
「決定了！」她突然大喝一聲，嚇了小綠一跳。
「什……什麼？」小綠結結巴巴的問道，沒反應過來。
她對著鏡子中的自己點點頭，很肯定的說，「從今天……不，從明天開始，減肥！」
那倆字喊得底氣十足，卻把小綠給喊傻了，「減……減肥？？」
「嗯！」她煞有介事的點點頭，也沒想到古代到底有沒有減肥這一說。
不管了，反正從古至今，愛美之心都是人皆有之的。終歸這些日子沒什麼事做，無端把自己吃成個大胖子，到時候想要再減下來恐怕就比較困難了。
還是未雨綢繆的比較好，如果她這樣任其發展下去，沒準真的會被秦旭飛所嫌棄而厭倦。倒不是怕那一天，只是怕是因為這個理由，那就太丟臉了。
回頭再不幸記入史冊，她就有幸成為歷史上第一個因為發胖而被皇帝拋棄的妃子。
哎，這麼丟臉的事怎麼能發生在她的身上呢！
小綠還是不太理解，好好的，減什麼肥。在她眼裡，主子是比以前豐滿了一些，可還是很漂亮啊。
唉，都怪那群嚼舌的女人，也怪自己多嘴。主子心裡一定很難過，所以才會做出這樣的決定，臉上還要裝作沒事人一樣。
伊然哪裡知道小綠心裡這樣想，自己坐下來拖著下巴開始想在現代的那些減肥方法。
對於減肥藥，減肥膏之類的，她從來不信那些。更何況，她只是局部有些胖了，即便想買藥，也尋不到地方啊。
運動呢？在這個朝代，穿著這樣既厚又寬大的衣服，怎麼也不方便啊。
再者說來，如果她沒事這樣跑跑跳跳，沒準會嚇著宮裡的人，把她當成神經病一樣看。本來已經被形容成失寵的可憐女人了，要是再做什麼驚世駭俗的事情，恐怕就會傳出伊婕妤因為失寵而精神失常的傳言。
搖了搖頭，想出一個又一個的辦法，又自己一個一個的否定。
想來想去，還是控制飲食比較靠譜。
沒有辦法去測卡路里，只能根據食物的脂肪熱量大致估量一下，還是應該制定一個詳細的食譜，讓御膳房做出來。
不過只有這樣還是不夠的，可以配合著練練瑜伽。
在現代的時候曾經練過一段時間，後來由於自己懶散就放棄了一段時間。現在倒是可以重新撿起來繼續，這樣悶在宮中，能做的體力活動也比較有限，瑜伽倒是一個不錯的選擇。
這樣想著，原來可以做的事情還是比較多的，心情頓時大好。
小綠見她一個人悶不吭聲的拖著下巴冥想，只以為她心情不好，也不敢多說話刺激她，只默默在一旁想著怎麼才能讓她不再去想那件事。
正苦思冥想間，伊然突然嗖的一下站起身，猛地一拍她的肩膀道，「好，咱們到屋裡去寫食譜！」
「食……食譜？」小綠發現今天一下午自己的舌頭都在打結狀態，主子的刺激莫非受得太大了？
恩恩，一定是這樣。想主子怎麼也是個絕色的美人，如今卻被人嘲笑身材發福失去皇上的寵愛，怎麼能不生氣，能不傷心嗎？
但是……主子現在的反應像是生氣，傷心嗎？她怎麼越看越看不懂了！
被伊然拖著手拉到屋子裡，坐在那張不大的小書桌前，拿起一支毛筆塞到小綠的手裡道，「我說，你寫！」
「啊？」嘴巴張得能塞進一個大蘋果。
「啊什麼啊，我幫你磨墨！」說著，就去研墨起墨塊來了。
「可是……奴婢不會寫啊！」撇了撇嘴，小綠一臉的窘迫。
這回輪到伊然張大嘴巴了，「你……不是認得字嗎？」
小綠臉上有點泛紅，「認，是認得一些，只是這寫，卻是不會的。奴婢拿筆桿比拿掃把還沉呢！」
伊然無語。
不是自己不會寫字。問題是，她用慣了鋼筆鉛筆圓珠筆，就是沒用慣毛筆。雖然大學的時候也選修過一陣子毛筆課程，那字卻是寫得慘不忍睹，所以就沒再練過……
算了，我寫就我寫！不就寫個毛筆字嘛，又不拿出去參賽，看得懂就行！
一副大義凜然的樣子坐了下來，將墨塊塞到小綠的手裡，頗有些豪氣的說，「你磨墨，我寫！」
「好！」這下答應的乾脆，認真的磨起墨來。
伊然想了想，沾了點墨汁寫下：早膳，小米粥，水煮蛋。
小綠一邊磨墨一邊湊著腦袋看，伊然琢磨著這裡沒有全麥麵包，那就吃點粗糧什麼的好了。於是又寫下，午膳：清蒸魚，小青菜；晚膳：赤豆粥。
「主子，太清淡了！」小綠不贊同的說道。
「清淡好，清淡才能減肥！」伊然咬了會兒筆頭，如是又寫下了差不多七天左右的飲食，都是些比較低熱量的東西。
拿起來吹吹紙，很滿意的準備讓小綠拿給御膳房去，卻聽有人在身後道，「在忙什麼？院子裡一個人都沒有。」
聞聲轉頭，卻見寧致遠難得沒有提著他的藥箱，手裡多了幾本書，站在門外笑盈盈的說道。