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《》章 節目錄 第114章 休息時間的小親密 文 / 流氓宅皇

    幾個人輪流又踢了幾遍之後,鄭教練和羅教練又演示了一番正確的踢法,接著就是拉韌帶,壓腿等基礎訓練。

    等這些都做完了以後,林雀原本期待會教一些新的東西的,沒想到教練依然在教前踢。不過這次雖然是前踢,卻又有些不同,因為這一次除了後腳前踢,也就是兩腳一前一後站好的時候站在後面的腳抬起踢出以外,教練又教了前腳前踢。

    前腳前踢是站在前面的腳直接起腿踢出,因為經過的距離短,所以出腿較快,但是前腳前踢相對後腳前踢來說比較難踢出力道,不但是龔欣寧和鄧小川,就是陳然和林雀也是踢不出特別清晰的聲響。

    除了前腳前踢外教練又讓林雀等人強化了一下左腳的後腳前踢,不得不說除了左撇子外大多數人的左腳還是沒有右腳靈活的,這次除了掌握特別快的陳然以外,連林雀都沒有讓教練滿意。

    前腿前踢和左腳的後腳前踢已經讓林雀覺得不是那麼容易了,鄭教練卻告訴林雀前踢也可以叫做彈踢,除了現在他們練的原地彈踢外,還有墊步彈踢,跳換步彈踢,縱跳步彈踢,騰空步彈踢等更複雜的升階彈踢腿法等待他們去訓練。

    這最簡單的腿法前踢看來也不是那麼容易掌握的,一方面這讓林雀為自己剛才還想學的新的東西感到有些羞愧,另一方面也激起了林雀的興趣和好勝心。

    ……

    「休息十分鐘!」又經過一段時間的訓練後,羅教拍著腳靶說道。

    休息前的最後一次訓練是連續前踢,也就是一腳踢出落地後在地上墊一下就立即起腿,絲毫沒有停頓。訓練的時候羅教在一旁拿著一對腳靶互相拍擊著,讓林雀四人跟著他拍擊的速度來踢。

    剛開始的時候教練拍擊的速度還一般,林雀等人還跟得上,但是後來卻越來越快,越來越快,一方面由於踢得多了比較累,另一方面也是這麼快的速度對他們來說要求還是過高,所以幾人的腿法後來看起來都亂得不行。

    雖然人少,但是這節課到目前為止是讓林雀感覺最充實的一節課。教練似乎始終把訓練控制在幾人能力的極限上下,既不會讓他們感覺過於輕鬆,訓練起來沒有什麼用,也不會過於超出他們的極限,同樣沒什麼效果還打擊他們的自信。

    因為人少教練在每個人身上的注意力就更多,林雀感覺這節課自己訓練細節上的一些問題很快就能得到教練的糾正,不過短短幾十分鐘的時間,林雀的前腳前踢就進步飛快,踢出了一兩次讓教練滿意的聲響。()

    「呼。」林雀抹了抹頭上的汗水,和陳然一起坐到一旁休息。

    此時道館裡只有他們兩人。

    兩位教練在宣佈完中途休息以後就進了更衣室不知道去密謀什麼了,而鄧小川和龔欣寧則拿了教練的錢,被教練叫去附近超市買水了。

    教練叫鄧小川和龔欣寧去買水主要是因為他們還有教練自己沒帶水,而林雀卻是帶了。

    「你喝吧。」坐下以後平復了一下呼吸,林雀拿起自己的水只喝了一口,便遞給了陳然。

    說起來,從那次陳然去林雀家,然後林雀送她回家以後,兩人就沒怎麼單獨相處,因為每次陳然去找林雀一起訓練的時候,林雀的家裡都有人在。就是那天兩人一起去龜山公園訓練的時候,也出現了一個叫做候紅世的少年。

    林雀畢竟已經每天和陳然一起訓練了,他剩下的時間自然要跟妹妹在一起,特別是想著各種辦法讓小櫻和自己和好,除此之外他偶爾也要找找趙森之類的朋友,不能整天混在女人堆裡,所以自從那次林雀和陳然的關係發生了些轉變後,兩人並沒有進入黏黏膩膩的熱戀狀態,而是像以往一樣相處。

    不過畢竟還是有些不同的吧,比如林雀在電話裡跟陳然說的話就越來越肉麻,最近一次兩人煲電話粥的時候,已經發展到林雀要陳然親一下才肯掛電話了。

    電話裡自然是親不到對方的,不過可以親電話然後發出那種親吻的聲音。即使是這樣也把看著彪悍其實純情的小然然羞得不行,可惜的是林雀隔著電話實在是看不到小然然嬌羞的樣子了。

    「嗯。」陳然接過了林雀的水,可是在瓶口接觸自己嘴巴的前一刻,她發現自己竟然有些不好意思,這種不好意思在她發現林雀緊緊地盯著自己的嘴巴的時候有所加劇。

    此時兩人的氣氛多少有些曖昧,因為這是兩人在那天晚上之後第一次單獨相處,這段時間以來兩人心裡對對方的喜歡和思念一點點積累起來,在每天見面卻無法表達出來的情況下逐漸加劇,到了現在,雖然有些不是場合,但兩人心裡對對方滿滿的喜歡卻實在有些控制不住地滿溢而出。

    「看什麼啊。」陳然嬌嗔道。

    「沒有啊。」林雀笑道,「你幹嘛不好意思,又不是第一次喝我的水。」

    陳然因為膚色的原因,即使臉紅一般人也看不出來,但林雀是誰?作為陳然的青梅竹馬,他當然看得出此時陳然有些害羞。

    「什麼不好意思啊。」陳然否認道,「倒是你幹嘛這樣看著我。」

    陳然說完把臉轉向一邊喝起林雀的水來。

    陳然從很早很早的時候,早到她不知道什麼叫間接接吻的時候就開始喝林雀的水了,所以一直以來她也沒有覺得有什麼曖昧的地方,但是現在,因為和林雀之間有些不同了,反而引發了她這方面的意識。

    在她把瓶口碰上自己的嘴巴之前的一瞬間,她不知道為什麼想到了林雀上次親吻自己的感覺,想到了自己偷親林雀的感覺,然後想到了林雀的嘴,想到了自己的嘴,然後……然後……。

    「小然然,為什麼看著你?因為我剛才不是喝過嗎?現在看著你喝,我想我們這樣是不是間接接吻啊,這樣算起來應該是在很早很早的時候,在我們都很小的時候我就親過你了吧。」林雀看著陳然不懷好意地說道。
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