大道小說網 第20章 魔鬼訓練營 文 / 酒窩煮湯圓
第20章魔鬼訓練營
網球運動，是一種費錢的運動。
就莫貝身邊這些孩子家的生活水平來說，要不是他們家的孩子感興趣，是沒有一個家長會同意自家的孩子沾上這玩意的。
用沈法海家老爸的話來說，就是：你一禿瓢屁孩，好好的學不上，好好的經不念，學人家打網球？法海那老和尚整天閒著沒事找蛇妖麻煩，人家好歹有一個金山寺可以揮霍，你老爸我只是個老白領，沒財力把你培養成運動員。
溫馨提示：沈法海同學是個小禿瓢，打嬰兒那會兒起腦袋上的毛就稀疏得緊，還沒胎毛多，法海爹本來也不想給自家取這麼個坑祖宗的名兒，但臭小子直到長到三歲，腦袋上的毛半點沒增加，腦袋倒是越來越亮了。法海爹心一橫，牙一咬，罷了！法海這名也沒不好，起碼比起唐僧……法海老兒收了三個美女，看看唐僧，收了三個神馬玩意？
不得不說，法海爹歷史底蘊實在是太深厚了，吾等屁民頂禮膜拜！
╮(╯▽╰)╭
唔，險些讓法海爹歪了樓，繼續回到娃兒們和家長的抗爭中來。
雖然說家長們都不大想讓自家孩子浪費錢去學這個在他們看來沒用的運動上，索性他們多數都是獨生子，家裡雖然不大富大貴，但就這麼一個寶貝疙瘩，平時要一般都會滿足，這次要的雖然貴了些，但抵不過孩子們撒潑耍賴賣萌上吊的十八般武藝全部使上，最終還是妥協了。
給萌萌校網隊的成員們購買裝備，作為隊長的莫小貝完全不用操心，小e這個外教沒白「請」，他甚至不用帶他們去市裡的專賣店裡面買，直接收集了他們每個人的身體數據分析，通過電腦在米國的一個「網球裝備定制網站」給他們每個人訂了網球拍、網球服、網球鞋、網球包等……
直接從米國郵，不僅價格比一般的專賣店便宜，而且還很有個人特色。
比如二妹藍藍的，她的網球服是一套v字領吊帶連衣短褲套裝，深藍色；搭配藍色卡通太陽帽，藍色球鞋；再搭配一支gt碳纖維初級網球拍，藍色款，手柄上印製了一罐的卡通可樂的圖標，這便是她的專屬標誌。
再比如冒牌弟弟許仙的，他訂了一套短袖冰絲絨圓領小v黑白雙拼色的衣褲網球裝，黑色斜簷帽和白色球鞋；搭配的是一支納米鈦碳nano初級網球拍，手柄上一樣有屬於他的專屬標誌，一隻露出兩根菠菜的白嫩餃子……
看著小屁孩們拿著專屬他們的球拍，穿著他們喜歡的款式的網球服不停地在面前晃悠，莫貝那個羨慕嫉妒恨啊！
為毛，為毛不早點出現？為毛不早告訴她？她也想要專屬定制的網球裝備好不好？這把買了1000多的初級拍，拿著實在是不順手，但她已經沒有勇氣再讓老爹出去給她再買拍子了。
還是慢慢攢錢再買一把吧，貝貝要做個不敗家的好妹子tut。
不過許少年為了賄賂自家魔頭親姐，偷著用零花錢給她訂了兩套動物系列的網球套裝，那套雪紡齊短袖的梅花鹿套裙也就算了，莫貝表示以她的審美觀還是可以接受的。
但是，那套黑白條紋相間的背心連衣褲網球套裝是回事？！
難不成她要變成一隻生斑馬，握著拍球走來走去跑來跑去？
騷年，你還敢再坑姐一點麼？
可憐的許少年，偷雞不成蝕把米，本想讓親姐給她開點後門的，誰知一套審美觀扭曲的網球裝將他給坑了，從此在苦逼的溜光大道上越溜越遠。
o(╯□╰)o
解決了全隊的裝備問題，就要進行訓練了。
訓練的大本營是空地，小e制定了一系列的訓練計劃，針對這群小屁孩，只能一切從頭開始，除了每天給他們講一些關於網球的基礎理念知識，比如握拍法、球的旋轉與種類、怎樣選球拍；比如是大滿貫，是網球意念，是網球禮儀……
這些小屁孩平時學習都不喜歡動腦筋，但記起這些，卻都很不。或許這就是興趣吧，興趣就是不用強迫任何的精神力，覺得想要記住，就很容易記住了。
除了「文化課」，網球最重要的還是體力的訓練。小e在電腦中把他運用「運動生物力學」概念給他們定制的表格給莫貝看了。
網球運動所涉及的運動生物力學的基本概念，簡單來說就是：力，扭矩，牛頓的三大運動定律，線動量與角動量，能量、重心、靜態平衡與動態平衡、動力鏈、平衡力。
這些莫貝都不太懂，前世除了基本常識，她也就整天訓練，這些個太深奧的，沒有人給她講過。不過莫小貝的網球天賦十分超長，只要有關於網球的，她學起來都特別快，速度超乎小e的想像。
比如最難的動量。
動量與物體的質量和速度有關，p=mv(p：動量，m：質量，v：速度)。
在網球運動中，應該注意兩種動量：
線動量：物體直線運動的動量，如正手擊球時使用垂直站位，人體的重心沿直線向球網的方向移動產生的動量。
角動量：身體或身體的部位轉動是時產生的動量。如正手擊球採用開放站位時，身體轉動產生的動量。
在擊球與發球的過程中大量使用角動量是現代網球的一個重要特點，它是現代網球力量化的重要原因。
網球運動所涉及的動量原理主要是：
動量可以從一個物體轉移至另一個物體。在擊球時，身體產生大量的動量，其中的一些會在打擊時傳至網球。一種形式的動量可以轉換成另一種形式。比如在擊球時，角動量會轉成線動量，並傳至網球。
……
這種需要全部背下來並且運用到實際肢體動作的，莫小貝看了兩遍就倒背如流而且做了規範的動作展示，這讓萌萌校網隊的成員們瘋狂了。
——「啊啊啊！老大都這麼厲害啊，腦子是被外星人換掉了嗎？」無錯不跳字。
——「老大，留一條活路給小的們啊，不然這日子沒法過了！」
——「親姐，求遺傳，求腦補，求包！」
……
沒想到打網球還要學習這些，屁孩們一個個悔恨得屁滾尿流，小e少年在那幾天總是不自覺地打噴嚏，明明沒有感冒啊，為呢？
為呢？屁孩們會告訴你，這是因為他們每天心裡都有一個小人兒在蹲在角落畫著圈圈詛咒你麼？
(┬ˍ┬)
除了這些比較深奧的，萌萌校網隊的隊員們，每天進行的都是最基礎的魔鬼訓練。早中晚，每天加起來跑步四個小時，並且是負重跑，男隊員的腿上是8公斤，女隊員的腿上是5公斤。
由於空地不是正規的網球場，所以在大本營訓練了大概有10天後，全體隊員每天早上要負重跑到市中正廣場的硬地網球場，在那兒進行揮拍訓練、有氧訓練、場地適應性訓練等，通過一些網球的小遊戲，培養球感，規範動作。
培養球感這一項，是莫貝和小e十分重視的。
都說三個臭皮匠頂個諸葛亮，莫貝和小e斷斷地不是臭皮匠，兩個極有天賦的、屬性又相當的人湊一起，火花那個大大的。
咳咳，當然不是指愛情的火花，杜絕早戀，從我做起，從細節做起！
╮(╯▽╰)╭
他們倆研究出了一套球感的練習方法，可以在不同的場合練習，通過這種練習，對初學者的手、眼，球拍和球的控制力，自我判斷、反應能力等綜合素質的培養皆有很大的幫助。
第一個關鍵練習，手抓拋球八色訓練法。
白色為最簡單，依次而上。
白色：將網球拋起，分別在落地前和落地後用雙手抓住，單手抓住。以右手為主，用左手拋球，右手接球。
ps：這個跟平時拍皮球沒啥兩樣，做不好智商可鑒定為負。
赤色：用球筐或紙盒作為目標，直接將球投入其中，距離逐漸拉長。
ps：此項練習久了或許可改行當籃球運動員，身高不是距離哦親。
橙色：面對牆拋球，撞牆落地後先用雙手接住，熟練後再用單手接住。
黃色：面對牆拋球，撞牆後不等球落地直接在空中分別用雙手，單手接住。
溫馨提示：以上兩條請睜大您的鈦合金鑽石眼看清楚，並不是重複的喲！
綠色：將球拋向身後，分別轉身抓住落地球或空中球。
ps：嚴重鍛煉應變能力，此項多練，公交車上抓變態色魔不是問題！
青色：將球向上拋，分別在原地轉圈後接住落地球或空中球。
ps：磨練平衡感和靈敏度，遊樂園坐過山車再也不怕啦。
藍色：兩手各抓一球，同時左手拋向右邊，右手拋向左邊，在空中同時用異側手接住球。
ps：抓手速，培養手上細膩的技巧，看過雜技表情拋球麼？沒，你就是那個小丑o(≧v≦)o。
紫色：兩人面對面拋球，分別接住落地球或空中球，距離逐拉長，角度逐漸向左右方向拉開。
為這個紫色是終極boss？因為只有這是雙人互搞啊傻蛋！
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話說也快5w字了，親們可以放心跳坑啦o(≧v≦)o~~
第20章魔鬼訓練營
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